آموزش دریبلهای ایستا در بسکتبال
- نویسنده: مدیر آکادمی فربد شهبازی پرتو
- آموزش بسکتبال, حمله
- دیدگاه: بدون دیدگاه
- زمان مطالعه: < 1 دقیقه
آموزش دریبلهای ایستا در بسکتبال
- نویسنده: مدیر آکادمی فربد شهبازی پرتو
- آموزش بسکتبال, حمله
- دیدگاه: بدون دیدگاه
- زمان مطالعه: < 1 دقیقه
آموزش دریبلهای ایستا در بسکتبال
امروز در نوشته آموزش دریبلهای ایستا در بسکتبال قصد داریم تا چند نمونه از دریبلهای ایستا که به تقویت دریبلینگ شما کمک میکنه رو در کلیپ زیر بهتون معرفی کنیم…
ببینید در 90 ثانیه چندبار میتونید یک حرکت رو انجام بدید…
نکات:
1-سر خود را بالا نگه دارید(میتونید از دوستتون درخواست کنید تا به شما عدد نشون بده)
2-انگشتان خودتون رو کاملا باز کنید مثل یک چتر و برای کنترل بهتر با کف دست دریبل نزنید با انگشتان دریبل بزنید…
3-روی سرعت دست ها تمرکز کنید.
پیشنهاد ویژه :
دوره VIP دریبلینگ و بال هندلینگ حاصل 6 سال مطالعه و تجربه در 18 جلسه خیلی میتونه برای شما کمک کننده باشه…
