کاربرگ تمرینی شوت

کاربرگ تمرینی شوت

کاربرگ تمرینی شوت به شما کمک میکند تا عملکرد خود را ارزیابی کنید.

شما می توانید تعداد کل شوتهای 2 امتیازی و 3 امتیازی و پرتاب های آزاد،تعداد گل شده و تعداد گل نشده را ثبت کنید.

این کمک میکند تا پیشرفت یا پس رفت خود را ارزیابی کنید.

می توانید از این صفحه چند کپی گرفته و به ترتیب تاریخ برای خود نگهداری کنید.

حالا اگر تعداد گل شده را بر تعداد کل شوت ها تقسیم کنیم درصد گلهای زده مشخص می شود.

اگر میخواهید 700 شوت سه امتیازی بزنید کافی است از هر نقطه 100 شوت 3 امتیازی بزنید،با این کار دقیقا مطمئن می شوید که به 700 شوت دلخواه خود رسیده اید و چه تعداد گل شده و چه تعداد گل نشده است.

توجه داشته باشید:

شوت را از نقاط بالا در حالتهای مختلف مسابقه تمرین کنید.

انواع حالتها:

حالت1: شوت روی دریبل

حالت 2: شوت بعد از برش

حالت3: موقعیت های کاملا آزاد

برای یادآوری می توانید،مقاله شوت در بسکتبال را مطالعه کنید.

برای مطالعه مقاله کلیک کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *